Επικοινωνία – Ανθρώπινες Σχέσεις – Οικογένεια
Είμαστε κοινωνικά όντα οι άνθρωποι! Έχουμε την ανάγκη να ανήκουμε κάπου και οι ουσιαστικές ανθρώπινες σχέσεις είναι μια ικανή συνθήκη για την ευτυχία.
Ποια συναισθήματα νιώθουμε όταν βρισκόμαστε σε μια σχέση που μας καλύπτει?
Πόση δύναμη παίρνουμε?
Ποιες ορμόνες ενεργοποιούνται και μας δίνουν χαρά, ευεξία, ελπίδα?
Έχουμε ανάγκη να αγαπηθούμε και κυρίως να αγαπήσουμε.
Τι συμβαίνει όμως και τελικά χωρίζουμε, απομακρυνόμαστε, είμαστε μόνοι?
«Αφού υπάρχουν τόσοι άνθρωποι μόνοι τελικά για ποιο λόγο υπάρχουν τόσοι άνθρωποι μόνοι?»
Η απάντηση είναι ότι χανόμαστε στην διαδικασία της επικοινωνίας.
Μπορεί να αγαπάμε, να νοιαζόμαστε, να έχουμε όλη την καλή διάθεση να λειτουργήσει μια σχέση και τελικά?
Κυριαρχούν συναισθήματα θυμού, ανασφάλειας, απογοήτευσης και νιώθουμε ότι κανείς δε μας καταλαβαίνει.
Ακόμη και ένα απλό καθημερινό γεγονός, όπως π.χ. με ποιον τρόπο μπαίνουν τα πιάτα στο πλυντήριο πιάτων, μπορεί να είναι λόγος για να δημιουργηθούν αμφιβολίες. Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια απλή συγκατοίκηση.
Έχουμε ανάγκη να συνδεθούμε.
Οι σχέσεις τελειώνουν συνήθως για λόγους επιφανειακούς χωρίς να έχει γίνει κάποια προσπάθεια βαθύτερης διερεύνησης.
Στις συναντήσεις που θα γίνουν για την Επικοινωνία – Ανθρώπινες Σχέσεις – Οικογένεια, θα μάθουμε:
– να διερευνούμε,
– να καταλαβαίνουμε,
– να κατανοούμε,
– να ακούμε,
– να επικοινωνούμε!
Θα δούμε τι συμβαίνει κάτω από την επιφάνεια των μικρών καθημερινών προβλημάτων που επισκιάζουν ενδεχομένως ουσιαστικές σχέσεις επικοινωνίας.
- Πως θα μάθω να επικοινωνώ ουσιαστικά?
- Με ποιους τρόπους μπορώ να αναπτύξω ικανότητες που θα με οδηγήσουν σε καλύτερες ανθρώπινες σχέσεις?
- Τι χρειάζεται να αλλάξω για να πάψω να νιώθω μόνος/η?
- Τι χρειάζεται να αλλάξω για να πάψω να είμαι μόνος/η?
Επικοινωνήστε μαζί μας για να μπείτε στην ομάδα (τμήματα των 7 ατόμων) και να προσπαθήσουμε όλοι μαζί να δημιουργήσουμε εκείνο το περιβάλλον που θα μας δώσει την δυνατότητα για πιο όμορφες και ουσιαστικές σχέσεις με συντρόφους, παιδιά, γονείς, φίλους κ.λ.π. Τα workshops γίνονται διαδραστικά. Η Ατζέντα της κάθε ημέρας θα σας αποσταλλεί με τη δήλωση συμμετοχής.
Μπορείτε να παρακολουθήσετε όσες ενότητες θέλετε.
Δήλωση ενδιαφέροντος
1η ημέρα: Γνωριμία – Επικοινωνία – Σύνδεση ομάδας
2η ημέρα: Ενεργητική ακρόαση – κατανόηση – ενσυναίσθηση.
3η ημέρα: Συναισθήματα – αναγνώριση και βίωση συναισθημάτων.
4η ημέρα: Ενσυνειδητότητα – πρακτικές εφαρμογές – αναπνοές.
5η ημέρα: Κατάλληλες ερωτήσεις – παύσεις – αναπνοές.
6η ημέρα: Συζητήσεις πρακτικών εφαρμογών στην καθημερινότητα – καλές πρακτικές.
Η διάρκεια του προγράμματος είναι 6 εβδομάδες και οι συναντήσεις θα γίνονται κάθε Δευτέρα 18:30-20:30 με φυσική παρουσία στον χώρο μας και κάθε Τρίτη 18:30-20:30 μέσω zoom.us
1ο τμήμα - Ημερομηνία έναρξης: Δευτέρα 18 Σεπτεμβρίου 2023. Ώρα: 18:30-20:30. Φυσική παρουσία.
Φυσική παρουσία: Πρότυπο κέντρο Εκπαίδευσης – Coaching – Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας Σουλίου 1 & Λεωφ. Βουλιαγμένης 326, Αγιος Δημήτριος, Αττική. 1ος όροφος.
2ο τμήμα – Ημερομηνία έναρξης: Τρίτη 19 Σεπτεμβρίου 2023. Ώρα: 18:30-20:30. On line.
Μετά την λήξη του προγράμματος θα έχουμε συνάντηση ανατροφοδότησης και συζήτησης.
Κόστος: Επικοινωνήστε μαζί μας για να ενημερωθείτε για την προσφορά μας
Trainer: Konstantia Palla, PCC – CMC – ICF
#feeltheflowgreece #personalgrowth #growthmindset #relations #coaching
